کوکو عدس بادمجان
دوشنبه, ۲ مهر ۱۳۹۷، ۰۵:۳۰ ب.ظ
کوکو عدس هانی شف
کوکو عدس بادمجان
یکی از غذاهای ساده و خوشمزه ای که می توانید با عدس تهیه کنید کتلت و یا کوکوی عدس است. عدس یکی از مقوی ترین حبوبات است که مصرف روزانه آن می تواند قوای جسمانی ما را تقویت کند. با مواد لازم ذکر شده در این آموزش آشپزی می توانید برای ۳ تا ۴ نفر کوکو عدس تهیه نمایید. با دستور پخت و طرز تهیه کوکو عدس در ادامه با ما همراه باشید.
| مواد لازم کوکو عدس | |
| عدس | ۵۰۰ گرم |
| سیب زمینی | ۱ عدد |
| پیاز | ۱ عدد |
| تخم مرغ | ۳ عدد |
| پودر سیر | ۱ قاشق چایخوری |
| آرد سوخاری | ۲ قاشق غذاخوری |
| فلفل سیاه | به میزان لازم |
| نمک | به میزان لازم |
